ДВИЖЕНИЕ В ТЕЛО - Авторская психотерапевтическая программа для женщин.

Автор:

Программа для женщин, направленная на восстановление контакта с телом и целостного самоощущения.

7 500 руб. $93.93



ПАКЕТЫ 1) Standart 9 занятий + бонус личная консультация в начале ИЛИ по окончании программы (1 час) + психологическая поддержка в групповом чате. Количество мест ограничено. Стоимость 7500 рублей 2) VIP 9 занятий + индивидуальное психологическое сопровождение в Whatsapp, персональный подход в течении всей программы + 2 личные консультации (в начале и по окончании программы, 1 час). Количество мест ограничено. Стоимость - 15 000 рублей

Через тело, осмысленное движение и танец вы сможете реализовать свои психологические запросы:

- принять себя
- найти опору в себе
- научиться управлять своими эмоциями
- научиться экологично выражать свои чувства
- высвободить накопленные подавленные эмоции
- снизить тревожность и повысить доверие к себе, другим и миру в целом
- научиться слышать свои истинные желания и доверять им
- почувствовать себя достойной, повысить самооценку
- перестать соответствовать ожиданиям других
- почувствовать легкость и раскрепощение
- освободиться от телесных зажимов и ограничивающих убеждений
- повысить осознанность
- почувствовать любовь к себе
- и даже повысить и укрепить иммунитет

Программа подойдет тем, кто:
- имеет сложности с пониманием своих истинных желаний
- имеет низкую самооценку и стремление её повысить
- устал жить в тревожности, постоянном напряжении и гиперконтроле
- хочет избавиться от ощущения скованности и зажатости
- недоволен своей внешностью и фигурой
- страдает от конфликтов и недопониманий в отношениях
- решил прекратить бояться быть собой и соответствовать ожиданиям других

В программе используются:
- методики танцевально-двигательной терапии
- практики телесно-ориентированной психотерапии
- энергетические медитации на базе квантовых технологий управления реальностью
- аналитические задания на базе когнитивно-поведенческой терапии
- теоретические блоки на тему эмоций, чувств и их телесных проявлений.

Программа состоит из 9 занятий по 45-50 минут и рассчитана на 27 дней.
Каждое занятие выполняется по 3 дня и сопровождается небольшими письменными заданиями.

Это глубокая психологическая программа, с тщательно выстроенной последовательностью занятий, для постепенного погружения вглубь тела и психики.

Помните, что для получения результата необходимо проходить программу полностью, строго следуя инструкциям. Пропуски и выборочное выполнение заданий - значительно снижает эффективность.

Первые занятия могут вызывать сопротивление, т к будут нарушаться ваши привычные/автоматические модели мышления и установки.
Поэтому программа подходит только для тех, кто имеет готовность и сильную мотивацию повысить качество своей жизни, кто готов прикладывать к этому усилия. От вас потребуется ответственность, дисциплина и полная вовлеченность в работу с собой.

"Движение в тело" - авторская программа - копирование запрещено.

  • Weight 8.6kg
  • Color Yellow, Brown
  • Size S, M, L, XL, XXL
  • Material Nylon, Coton